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Suas unhas enfraquecerem durante a gravidez?

Alguém passou ou está passando por isso aí?

Calma, a tendência é que as unhas voltem a crescem a partir do nascimento do bebê. Elas podem voltar ao normal espontaneamente até 6 meses após o parto.

Mas tenho algumas dica para ajudar!

  • Invista em uma alimentação rica em biotina. Alimentos como soja, queijo, banana, ovos e cogumelos por exemplo, ajuda a fortalecer as unhas!
  • Também aposte em luvas quando em contato com água, não retire as cutículas, use hidratantes a base de óleos essenciais e esmaltes enriquecidos em vitamina E!
  • Em alguns casos indicamos a suplementação, mas sempre procure a orientação de um médico!

Quer saber mais? Corre lá no link e leia a matéria completa https://paisefilhos.uol.com.br/gravidez/por-que-as-unhas-enfraquecem-durante-a-gravidez/

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